西瓜萃取物降压 不代表光吃西瓜就能降压

　　专家介绍说，“吃西瓜能降压”的说法不完全正确，这是对科研成果的一种误读。实际上，这个消息的确来源于美国佛罗里达州立大学的科学家在《美国高血压杂志》发表的文章，但是原话是肥胖及超重人士“在服用西瓜萃取物后，动脉及心脏血压都降低了。”不少读者都注意到了“西瓜”和“降压”这两个关键词，却忽视了另一个关键词“萃取物”。仅仅依靠吃西瓜并不能吃到这种萃取物。

　　西瓜食疗有助降压 但不能以偏概全

　　中医认为西瓜有助于消暑利尿，中医在古代没有“降血压”这个名词，但是现代医学发现利尿与降压是有密切关系的。那么是不是说吃西瓜利尿能降压，所以大家应该吃西瓜降压就行了呢？倪正给出了否定的答案：中医将食物的性状大致分为三类：寒凉、温和和温热。西瓜属于寒凉食物，如果是阳虚型的高血压患者，显然吃这种寒凉类的水果是不合适的。而且西瓜适量食用能利湿，但是过量食用却有驻湿的副作用，对于痰湿型的高血压病患者也不适宜多吃西瓜，更不能靠吃西瓜来降压。而且西瓜含糖量很高，不适合合并糖尿病的高血压患者食用。