□陈志强 记者 王平

　　传统歌谣、游戏、餐桌舞、杯子操……用艺术疗愈的方式关爱呵护农村老人。日前，一场活泼有趣的艺术疗愈活动在浦东新区万祥镇新路村友情睦邻点举行，让老人们在回忆往事、做游戏和舞蹈中找到乐趣、开阔心胸、舒缓心情。艺术疗愈指导老师、睦邻点老人、志愿者共20余人参加了活动。

　　活动开始，老人们围桌而坐，仿佛回到了童年玩游戏的美好时光。指导老师首先给老人们宣讲健康科普知识，指出饮食中的一些不健康、不卫生的习惯，用舒缓心情的方法，逗得老人们哄堂大笑。

　　在“追忆疗法”环节，指导老师带领老人们唱起了传统老歌，内容是有关农村妇女参加劳动建设新农村的往事，这首歌在上世纪五六十年代很流行。老人们打着节拍跟着唱了起来，仿佛回到了年轻时姐妹们手拿铁搭（劳动工具）在乡村田野劳动的情景，回忆过去的美好时光，脸上洋溢着欢快的笑容。还有餐桌舞、唱上海谣等，老人们一遍遍地跟着学。《杯子操》也颇具特色，台上放一个塑料杯，指导老师口中数着“一二三四五六七”，打着节拍变换着手势……一遍遍地教着，有的老人学得快、有的老人学得慢，但大家都很开心。

　　“第一次参与这样的活动，轻松，有趣，开心，还有效，真希望老师多来指导。”87岁的李阿婆说，很喜欢这样轻松有趣的活动，今天学会了“艺术疗愈”，以后就可以经常做了。活动结束了，但是老人们依然不愿离开，而是互相分享讨论着各自的感受。

　　据悉，艺术疗愈活动侧重点在于关爱老年人的心灵、心情，通过活泼有趣、帮助回忆、富有情感的艺术疗愈方式，让老人们在参与中学会放松身心的方法，在快乐中增进了互相交流，在满足老年人的人际交往和需要的同时，弘扬了尊老敬老的优良传统，提升了老年人的满足感与幸福感。