□高军 记者 许怡彬 

　　“现在生活好过嘞，午饭只要4块钱，每天中午都有人送饭上门，拿到手里时还是热乎的，味道也符合我们老年人的口味，真是省心又省力嘞！”上午10点05分，家住青浦区朱家角镇张马村77号89岁的高士英老人收到了“张马家宴”工作人员配送的饭菜。无论刮风下雨，老人们的每日饭菜都如常供应、准点送达。

　　春寒料峭，走进“2022年全国示范性老年友好型社区”张马村，便能感受到这里处处洋溢着“老年友好型社区”的温度：暖心的助餐服务、贴心的适老化改造、“家门口”的医疗服务、安全的出行环境、丰富的文娱活动。

　　据张马村党总支书记黄素美介绍，近年来，张马村积极推进老年友好社区建设，通过精细化“医”“食”“住”“行”服务，改善老年人的生活环境，不断丰富老年人的精神文化生活，让老年人的晚年生活从“养老”变“享老”，营造关爱老年人的良好氛围。

　　助餐服务，解决“食”事

　　张马村位于青浦区西南角，是朱家角镇最南面的一个村，现有60岁以上老年人口782人，其中80岁以上100人，90岁以上16人，占村总人口的38.84%。为解决老年人中午用餐随意和用餐难的问题，张马村以助餐服务的形式温暖老年人。

　　早上7点，承担着老人助餐服务的“张马家宴”团队开始忙碌起来，工作人员早早来到后厨开始择菜、洗菜、切菜、配菜，赶制当天的配送餐。10点整，4辆助餐车整装出发，穿梭于张马村的乡间小路，挨家挨户为村里60岁以上老人配送饭菜。“区里为60岁以上老人补贴4元，村里又为80岁以上老人再补贴4元，一餐只要4元，包含一大荤、一小荤、两素菜。”“张马家宴”团队工作人员稽秀英说。

　　居家养老，“门口”就医

　　随着医疗服务的不断深入，张马村推动“居家养老，门口就医”的社区医养结合服务。张马村卫生室作为老年人的健康“补给站”，医护人员忙着为老人们提供量血压、配药、问诊等服务。“岁数上去以后，身体总出现这样那样的症状，社区医院比较远，来这里配药、量血压就很方便。”73岁的村民朱云方说。

　　据卫生室医护人员陆彪介绍，为了让村里老人都享受到“家门口”的医疗资源，卫生室还经常为行动不便的老人提供上门问诊服务。据了解，张马村目前实际居住人口891人，家庭医生的签约人数为825人，家庭医生签约率达到92.59%。不仅如此，张马村创新性地租用微医通健康终端，为部分年老卧床的患者提供远程医疗服务，年内提供服务28人次。

　　硬件加装，出行更安全

　　高士英老人还向记者介绍自己的幸福生活，“你看，政府还给我装了扶手、加热坐便器，平时上厕所、洗澡都更加安全了。”

　　不仅老人家里装上了适老设施，村里也在硬件方面为村民提供了更多便利。为方便社区老年人的出行安全方便，张马村依托乡村振兴示范村建设、“我为群众办实事”项目等，对辖区内各自然村道路进行硬化和拓宽，共完成“四好农村路”15.05公里的里程；在辖区内各主干道上、老年活动室出入口等处均安装LED照明路灯116座、太阳能路灯40座，守护老年人夜间出行。

　　康乐活动丰富多彩生活

　　张马村地处泖河文明腹地，蕴含着“东吴文化”“三泖文化”等文化宝藏。“穷泖荡，苦泖荡，九年三熟六年荒……”一大早，张马村田山歌展示传习所歌声回响，朱家角田山歌传承人孙耀佐在这里为村民演绎田山歌。据介绍，张马村田山歌展示传习所作为青浦田山歌的传承基地，时常有江南地区的田山歌传承人汇聚一堂，为游客村民倾情演绎，既是村民展示这项技艺的舞台，也是村民丰富精神文化生活的交流平台。

　　近年来，张马村以泖塔文化遗址、幸福社区、新时代文明实践站、党群服务站为阵地，利用各种节假日组织老年人开展木兰拳比赛、健康徒步、老年人智能手机培训等形式多样的文娱活动，营造“助老、爱老、敬老”的社会氛围。