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2019年09月10日
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唐镇王港卫生服务中心举办关注骨骼健康宣传
日前,上海市相关医疗机构委派2名医务人员来到唐镇王港卫生服务中心门诊大厅中医科室,免费为中老年朋友测量骨密度,测量结果及时告知有关中老年患者,并发放宣传资料共计100多份,内容有:什么是骨质疏松;骨质疏松的诊断标准;骨质疏松日常注意事项:如1.多食用含钙丰富的食物。2.忌烟酒、浓咖啡及刺激性的食物。3.多晒太阳,每天至少15-60分钟户外活动。4.定期做骨密度检查。5.适当运动锻炼,如散步、打太极拳等。6.避免摔跤,注意家居安全。为了身体健康,要早预防、早发现、早治疗、早康复。
通过此次活动,大家对骨质疏松有所了解,同时要加强自我保健,提高正常骨量。通讯员 张惠君
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